콜레스테롤 예방 방법 썸네일형 리스트형 생활정보-콜레스테롤 조절해주는 음식&습관 알아보기 생활정보-콜레스테롤 조절 콜레스테롤 조절해주는 음식&습관 일교차가 부쩍 심해졌어요. 몸관리에 신경쓰셔야 하는 환절기예요. 30살이 넘어가면 주기적인 건강검진이 필요해요. 아프고 후회하는 것보다 미리미리 조심하는게 좋으니까요. 똥깡이도 얼마전 종합건강검진을 받았어요. 스트레스가 줄어든 환경에서 지내다보니 작년에 비해 평가가 좋아진 듯 해요. 그런데, 두둥. 생각보다 콜레스테롤이 높아졌지 뭐예요. 그래서 알아보다가 좋은 정보이지 싶어 공유해요. 콜레스테롤 수치가 높아지면 혈관에 달라붙어서 혈액이 지나가는 길을 막기 때문에 여러가지 질병의 원인이 되기도 하고, 동맥경화, 중풍, 심장질환 등의 큰 문제로 다가올 수 있어요. 물론 그 이후의 합병증은 더욱 심각하구요. 그래서 초기의 관리부터가 제일 중요하다고 해요.. 더보기 이전 1 다음